ヨガって。。。。。 2009/10/05 (Mon)

ヨガ教室なんかに　行ってみました。

体を動かしたいけど。。。。。と思っていたところへのお誘いで。


動きはゆっくりだし　ダンスのようにややこしいステップもない、

ぇぇ　楽勝！！って思っておりました。


。。。。。。。。どんなにゆっくりに見えても　やっぱりテンポってのは大事でリズムも大事です。
てか　初めてだから　動きがぎこちないってのも。。。。。。（Ｔ▽Ｔ）

何がきつかったって、そりゃ　ポーズを決めて　それを一定の間　維持すること。


先生いわく。

”この　びっくりするくらいゆっくりな動きが　適度に骨に負荷をかけて
　骨密度を増やすんです。”


特に　ヨガをきっかけに　瞑想の世界に入り込もうとか　そういう野望は持っていませんが来るべき将来にむけて　自分の生活が維持できる程度の　骨強度、筋肉が鍛えらればいいなぁと思っております。


ゆっくりの動きでしたが　しっかり汗かきました。






さて・・・・・憂鬱な秋祭りをふっとばせ！　inめいぷる


ファミリーの２倍も　ちょくちょくかけてもらいながら　　とにかく落石には
細心の注意を払いながら・・・・・

　　

　　投げ、きり良く１６０歳と相成りました。
　　（墓が怖くて　青鎧ってのが　いかにもチキン）　
　　
　　あ～～あこがれの160歳です。



深夜にもかかわらず　ギルドメンバや　お友達から　拡声器や内緒で
お祝いの言葉を頂戴して　涙腺が・・・ゆるゆる（Ｔ▽Ｔ）



　どーも　ありがとうヾ(≧∀≦☆)



他キャラでInしてたテツさん、わざわざ　メインでINしなおしてくれたりして。
一人でゲームしてなくて　ほんとに良かった（Ｔ▽Ｔ）



さて　一気に上がったモチベーションが下がらないうちに　イベントをこなします。


　
　　いひひ、連敗ストップだぃ！！！
　　Jたこ焼、3つも食べたけど！！！

　　とにかく　初撃破です。



（接触が　奇跡的に　全部MISSだったのは　内緒です。
　ゆえに　2度目は　大変困難になることが予想されます（Ｔ▽Ｔ） ）



次々ー！！！

　　UFO欲しさに　ガガ救出に向かいます。


下心丸出しの人助けです。
何度も　落っこち、飛ばされ、でもね、忍耐苦手の割には　比較的早く


　　疲れきったガガに対面できましたよヾ(≧∀≦☆)

　
　　とりあえず10回で　プロトタイプGET。

　　20回クリアしたら　マークⅡが手に入るそうですが
　　3分の待機時間に我慢できず　10回でおしまい。



高いメルを村長に上納しなくても　ライディングスキルがいただけるってのは
お得だと思います！




さて。。。。忍耐で　幸運を使いすぎたようですが、大丈夫ですかね。。。？
（なにせ　10回もクリアしたんだから！！）

ちっとも顔を出していなかったトウキョウ台場、

　　わらわら　よって来て囲まれるし・・・・・

　　お。。。。お前のせいだ！！！

　　そして　よぉのボーナスイベントは終了した（Ｔ▽Ｔ）


また　経験値を積み重ねる生活が始まります。。。。

えぃえぃおー！！



おしまひ。